2014/12/07 00:02:07 |
バーブルサクセスダイエッティーは、食物繊維でお腹の中に溜まった老廃物をスッキリと出し、食事中の余分な糖分や脂肪の吸収を抑え、基礎代謝を高めて体脂肪を燃やすということを狙いにしたお茶です。置き換えダイエットのように、食べ物をガマンしてその分カロリー摂取量を減らすとタイプではないです。なので「1ヶ月で3キロ痩せたい！」というように、期限と目標を決めてダイエットするという目的にはあまり向かないと思われます。どちらかというと、食事制限はゆるく、長い目でダイエットできればいいな、という人に向いていますね。ダイエットなのでお腹いっぱい食べてはいけないのは当たり前なのですが、そこそこ食べてもOKという点はい...
